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眠い。

最近、朝が早くて眠い。。。

その分、夜も早く寝れば良いんだけどね。(^_^;)

なかなか難しいです。


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コメント 2

うさちゃん

昨日21時に寝たら夜中の3時に目が覚めてしまいました(@_@;)

普段0時に寝て6時に起きるので体内時計がセットされてたみたいです。
by うさちゃん (2010-11-22 17:56) 

よいこ♪

> うさちゃん

俺も以前は1:30-6:00だったのに、すっかり6時間睡眠に慣れてしまって。(^_^;)
睡眠は90分単位がすっきり寝れるそうですよ。(*^_^*)
by よいこ♪ (2010-11-26 20:52) 

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